2023/07/20更新
既に気温35度を超える猛暑日になるとの天気予報の発表がありました。ゴルファーとして気になるのは、紫外線です。ゴルファーの日焼け止め対策、紫外線対策に関して紹介します。
ゴルファーは春夏秋冬 紫外線対策が必要
ゴルフというスポーツは屋外で楽しむスポーツです。また、長時間にわたって紫外線にさらされますので、意外と冬でも紫外線を多く浴びていたりもします。冬なのに日焼けをした感じがするという人も少なくありません。実際に冬でも紫外線で肌はダメージを受けます。特に気温が低い冬というのは、お肌が乾燥してしまい、少量の紫外線でも肌が大きなダメージを受けやすくなります。乾燥肌と紫外線による影響というのは、密接な関係にあります。
乾燥肌と紫外線
お肌が乾燥していると、紫外線の影響を受けやすくなり、少量の紫外線でも肌が赤くなったり、日焼けしたような状態となります。ですから、冬でも紫外線対策は必要ですし、紫外線対策と併せて行っておきたいのが乾燥肌対策です。
もともと、お肌が乾燥しやすい人、お肌がカサカサしているという人は、冬でも夏でも紫外線の影響を受けやすく、日焼けもしやすい状態となっています。このような場合、お肌に潤いを与えて、お肌の保湿をすることから始めると良いです。
慢性化した乾燥肌
私の場合、乾燥肌が慢性化しており、乾燥している状態が常に続いています。もちろん、保湿クリームや乾燥肌対策なども行っているのですが、なかなか乾燥肌から脱却できません。乾燥肌が慢性化すると、ほんの少しの紫外線を浴びただけでも、顔が赤くなってしまいます。ゴルフの帰りに、飲酒運転の検問などがあると、必ず停められます。
それは、きっと顔が赤いからです。飲んでますか？と聞かれても飲んでませんと答えるのですが、なかなか信用されません。他の人は、普通の顔色なのに自分だけ真っ赤な顔をしていたら飲んでいるだろうなと思われても仕方がないのかもしれません。実際に飲んでません。紫外線で焼けてしまって赤くなっているだけです。このように日常生活にも影響を及ぼしてくるので、かなり深刻です。
最近は保湿クリームが浸透してきた、紫外線を浴びても真っ赤になることはなくなりましたが、それでも他の人よりは紫外線の影響を受けやすい方です。
紫外線対策ばかりではなく、お肌の保湿対策も併せて行うと、より紫外線を弾く健康な肌を維持することができます。
ゴルファーの日焼け止め
昔はサンオイルを塗ってゴルフをしたけど、今の若い奴らは日焼け止めを塗るらしいぞ！とおっしゃられる先輩ゴルファーも多かったりします。それでも、最近は流石に日焼け止めを塗る人が増えてきました。紫外線がとても強くで、日焼けというよりは、火傷みたいになってしまいますから。
おすすめのUVカットクリーム、日焼け止めクリームを紹介します。
資生堂と三浦桃香
女子プロゴルファーの三浦桃香が資生堂とのスポンサー契約をして話題となりました。若いし、可愛いし、飛ばすしということで、かなり注目度の高い女子プロゴルファーです。なので、ゴルファーの中でも資生堂の知名度が高くなっていますし、資生堂使用率が高くなってきています。
その他、上田桃子、渡邊彩香も所属しています。
私の周りでも、いっしょにゴルフに行くお姉様方の中でも資生堂を好む人が増えてきました。
はじめはUVカットから入り、いつしかクレンジング、保湿クリームなども資生堂に切り替えたそうです。というのも、やっぱりゴルフ中心に考えているので、ゴルフ用のUVカットクリームを資生堂にしたら、クレンジングなども資生堂に切り替えるのだろうと思います。その流れはよく判ります。
資生堂のゴルフ用というのは、アネッサ（ANESSA）というブランドになります。
とにかく、最近は資生堂が人気です。
アマゾンで購入できます。
アネッサ（ANESSA）ラインナップ
アネッサのUVカットは大きく以下の３種類があります。ジェルタイプが塗りやすくてオススメです。だけどラウンド中に手軽にUVカットしたいという場合、スプレー式の方が良いです。色々と使用するシチュエーションを考えて選んでみてください。
| 品名 | 特徴 | 詳細 |
| アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク SPF50+/PA++++  |
ミルクタイプで使いやすい | 価格詳細はコチラ |
| アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル SPF50+/PA++++  |
ジェルタイプでスッキリ塗れる | 価格詳細はコチラ |
| アネッサ パーフェクトUV スプレー アクアブースター SPF50+/PA++++  |
スプレー式で手軽にUVカットできる | 価格詳細はコチラ |
ゼロホール（0hole）
ゴルファー御用達のUVカットクリームです。
以前より人気があります。
UVカット パッチ
最近は、日焼け止め用のパッチがあります。顔にシール的なパッチを張り付けて直射日光を防ぐことで紫外線対策するアイテムです。
頬骨あたりに張り付けるタイプ、顔全体を覆うように張り付けるタイプなどがあります。
男性でも紫外線対策、日焼け止めが必要
最近の夏は猛暑が続きますし、降り注ぐ紫外線も強くなっていますので、男性も紫外線対策・日焼け止めをした方が良いです。顔が真っ赤になってしまいますし、あまりにも日焼けすると顔の肌がボロボロになってしうこともあります。
また、顔の肌の水分が蒸発してしまい、余計に紫外線の影響を受けやすい状態となってしまいます。
紫外線対策、日焼け対策をすることで、ゴルフに集中できます。
また、自分のお肌の健康を守ることができます。
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