女性ゴルファーが白ティからラウンドするコツ
2023/10/08更新
女性ゴルファーでも飛ばせるし、今以上にレベルの高いゴルフを目指してる場合、白ティからラウンドするということもあります。女性ゴルファーが白ティからラウンドするコツを書きます。
女性ゴルファーが白ティからラウンドするコツ
女性が白ティからラウンドするには、ある程度の飛距離が必要となります。飛距離に自信があればティーショットから飛ばしていくと良いです。それほど飛ばせないというのであれば、アプローチ、パターなどのショートゲームが要となりますので、ボギーオン狙いでラウンドすると良いです。
レディースティーよりも全長距離が長いので飛距離が必要となります。
飛距離不足でパーオンできない場合、アプローチが必要となります。
ですので、女性ゴルファーが白ティからラウンドするコツとしては、飛距離とアプローチ（ショートゲーム）が必要となります。
最大の難関
白ティからのラウンドで最大の難関は、ショートホール（PAR3）です。白ティからラウンドするとショートホールで170～180ヤードくらいのホールもありますので、そういったホールだけはレディースティーからラウンドしても良いかと思います。または、ショートホールの距離が短いゴルフコースを選んでラウンドするかです。
ただ、距離の長いショートホールがあっても２打でグリーンに乗せて１パットでパーですし、２パットでもボギーです。ボギーペースのゴルフを考えるのであればボギーオンで進めていけばけっこうなんとかなります。
全長距離の短いゴルフ場を探す（見つける）
白ティからラウンドするといっても、いきなり白ティからラウンドするとボロボロのスコアになってしまいます。なので、初めは全長距離が短いゴルフコースを探すことが大切です。
距離が短いゴルフコースの白ティであれば、きっと良いスコアでラウンドすることができます。
距離が短いといっても白ティからのラウンドであれば、全長6000～6200ヤードくらいとなります。
レディースティ（赤ティ）の場合、全長5000～5500ヤードくらいとなりますから、白ティの方が距離が長いことが分かります。
白ティの各ホールの距離（ヤード）
| PAR4ミドルホール | 350～370ヤードくらい |
| PAR5ロングホール | 480～550ヤードくらい |
| PAR3ショートホール | 120～160ヤードくらい |
※あくまでも目安となります
ティーショットで飛ばす
白ティからラウンドするとなると、ついついティーショット（ドライバー）で飛ばしたくなりますが、いつも通りで大丈夫です。少し曲がろうともスライスしようともフェアウェイキープを意識した方が良いです。フェアウェイキープすることで次のショットが打ちやすくなりますし、ボギーオンを目指せます。
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セカンドショットはフェアウェイウッド、ユーティリティを多用
白ティからラウンドすると困るのがセカンドショットです。いつものレディースティ（赤ティ）からであれば、セカンドショット地点からグリーンまでの距離が100～130ヤードくらいだったのが、白ティからのラウンドではいきなり距離が長くなり、残りが150～180ヤードくらいということも多くあります。
距離が長く残ったときには、フェアウェイウッド、ユーティリティなどを多用することとなります。
ですので、長めのクラブを練習することが必要となってきます。
または、いつも通りアイアンで打っておいて、50～80ヤードくらい残して３打目でグリーン乗せて、確実にボギーオンを目指すのも良いです。できれば長目のクラブで打っていけた方がグリーンに乗せられる可能性も高くなりますし、数ヤードのアプローチが残ることも多くなりますので寄せやすくなりますし、パーチャンスが増えます。
ボギーオンでもOK！
白ティからのラウンドとなると距離が長いので、なかなかパーオンし難くなります。すると３打目勝負、ボギーオンが増えてきます。そして、３打目でグリーンに乗せるときにはアプローチが必要となります。出来る限り寄せられるとワンパットでカップインできますから、パーオンできないことが多い場合はアプローチが必須となります。
最大の難関は距離長めのPAR3
白ティからのラウンドは距離が長くなりますから、最大の難関はPAR3ショートホールです。
白ティからの場合、170ヤード以上とかもあったりします。
PAR3のショートホールでドライバーを使わなければいけないこともあります。
距離の長いPAR3ショートホールの攻め方としては、バンカーがあるのであれば、絶対にバンカーに入れないということです。
ティーショットでワンオンできなくても良いです。ショートして、手前からアプローチで寄せていけば良いです。
PAR3だけはレディースティーから打つか、シニアティー（ゴールドティ）などから打っても良いかと思います。
PAR3ショートホールを2分割して考える
距離が長ければ2分割して考えれば、けっこう心が落ち着きます。例えば、PAR3 180ヤードがあった場合、90ヤードを2回打てればグリーンに乗せられるワケです。ただ、それを真に受けて、そのまま実行するのが恥ずかしいという気持ちがあるのは否めません。で、あれば、160ヤードくらい飛ばして、残り20ヤードを寄せるという考えで攻めるというのもアリです。
この様な考えは逃げなので、既に負けてるという気がするかもしれませんが、ミスすればPAR3でワンオンできません。
なので、はじめから届かないということを前提にフルスイングできるクラブで打つというのも良いです。
※距離が長いPAR3の場合、無理せずにそのホールだけ赤ティを使わせてもらっても良いかもしれません。
スロープレーにならないこと
最後に距離が長いと時間を要することがあり、スロープレーにならないように注意することも大切です。
信頼できるゴルフ仲間とラウンドする
これはゴルフ技術のことではありませんが、信頼できるゴルフ仲間とラウンドすると良いです。信頼できるというのは、同伴者としてお互いのことを意識して、スコアをまとめられる環境を意識しながらラウンドできる人です。
仲間同士で談笑しながらゴルフするのも良いですが、なるべく真剣にスコアと向き合って取り組んだ方が良いスコアをマークできます。
また、女性が白ティからラウンドすると、他同伴者とのティーショットの飛距離差が出てしまい、カートを停める位置が自分のタイミングじゃない位置で停められたりすることがありますので、カートの先出しに関しても留意する必要があります。
その他、逐次書き足していきます